大学体育与健康电子版
作者：张龙 高徐 方敬秋主编更新时间：2025-12-12 07:07:35
《大学体育与健康》注重理论与实践相结合的原则，在教学内容的选择上力求符合当代大学生的身心特点与体育需求，融合健身性与文化性、选择性与实效性、传统性与现代性、科学性与实施性为一体。《大学体育与健康》内容分为上、下两篇。上篇为理论篇，深入浅出地阐述了体育理论基本知识，体育运动对体质健康的促进作用，大学生体质健康的测量与评价，营养与健康、运动损伤的预防和处理，并简明扼要地阐述了奥林匹克运动。下篇为实践篇，着重介绍了田径、三大球(篮、排、足)、三小球(乒乓球、羽毛球、网球)、健美操、户外体育运动与新兴体育运动——合球运动。《大学体育与健康》内容翔实、实用、广泛，除可作为高等学校公共体育教学用书之外，也适合初、中级阶段自主学习、锻炼的指导性用书或参考。 大学体育与健康
手机浏览器扫描二维码访问
- 第四 羽毛球竞赛规则简介
- 第三 羽毛球基本战术
- 第二 羽毛球基本技术
- 第一 羽毛球运动概述
- 第十六章 羽毛球
- 第四 乒乓球竞赛规则简介
- 第三 乒乓球基本战术
- 第二 乒乓球基本技术
- 第一 乒乓球运动概述
- 第十五章 乒乓球
- 第三 国家学生体质健康标准测试的操作方法
- 第二 国家学生体质健康标准的组成
- 第一 实施国家学生体质健康标准的意义
- 第八章 国家学生体质健康标准测量与评价
- 第四 疲劳程度的判断与消除
- 第三 体育锻炼损伤的预防与处理
- 第二 运动中常见的生理反应及处理
- 第一 体育锻炼的医务监督
- 第七章 体育锻炼与保健
- 第三 制订运动处方的程序
- 第二 运动处方的内容
- 第一 运动处方概述
- 第六章 体育锻炼与运动处方
- 第四 自然力锻炼方法
- 第三 发展身体素质的方法
- 第二 体育锻炼的内容与方法
- 第一 体育锻炼的原则
- 第五章 体育锻炼的原则与方法
- 第四 体育锻炼对人体产生的积极影响
- 第三 体育锻炼与合理营养
- 第二 体育锻炼的心理学原理
- 第一 体育锻炼的生理学原理
- 第四章 体育锻炼的科学理论
- 第六 大学生与健康文明的生活方式
- 第五 影响大学生健康的因素
- 第四 体育与健康的关系
- 第三 体育的功能
- 第二 健康教育的重要性
- 第一 健康概述
- 第三章 体育与健康
- 第二 现代奥林匹克运动
- 第一 古代奥林匹克运动
- 第二章 奥林匹克运动
- 第二 高校体育教育
- 第一 高校体育概述
- 理论篇
- 前言
- 前言
- 理论篇
- 第一 高校体育概述
- 第二 高校体育教育
- 第二章 奥林匹克运动
- 第一 古代奥林匹克运动
- 第二 现代奥林匹克运动
- 第三章 体育与健康
- 第一 健康概述
退婚后她成了真祖宗
已签漫画改编ampampbrampampgt 苏家的废物千金苏也，被薄氏集团总裁退婚后疯了！ampampbrampampgt 第一天，她摸着父亲的头大侄子，我看好一个项目，明天你去竞标。ampampbrampampgt 第二天，她用铁锹把苏家祖坟刨了，嘴里念叨...
我家野王是国服大佬
又名野王，你家辅助又被抓了王者荣耀小菜鸡安辰星，一次偶然被邀请去五排，给大神当辅助，谁知道，大神竟是暗恋许久的男神？从此踏上王者之路，走上人生巅峰。峡谷撒狗粮小日常1安辰星小西西，队友说我菜。陆向西过来，人头给你。安辰星小西西，对面打野又来抓我了。陆向西打到他不敢出水晶。2陆向西不早了，该睡觉了！安辰星睡不着！陆向西上号！3安辰星小西西，来接我！陆向西上来！安辰星点了一下大招，瑶骑在了云中君的头上。一个国服大佬，一个小菜鸡，将狗粮撒满整个王者峡谷！...
末日游戏奶茶车
2999年9月9日，末日副本游戏降临蓝星，随机强行拉入玩家，死亡率高达98，人类没有灭亡堪称星际奇迹。游戏第三年，高强度压力下的人类被迫进化，人均异能天选之子，重生遍地走，系统多如狗，人类同胞信心满满这回一...
精灵之这个捕虫少年稳如老狗
普普通通的捕虫少年获得人生中的第一个精灵球，正打算收服自己的第一个精灵，却突然获得了另一个世界的记忆以及超能力。从此捕虫少年开始积攒实力，稳住不浪，疯狂发育，以免被突如其来的强者打死标签精灵宝可梦，口袋妖怪，神奇宝贝，宠物小精灵...
回到过去当特工
曹宁被天上掉下的军神成长系统砸中了。系统上身后，超能就迎面扑来。千米以内的悄悄话，他能听到！看你的眼睛，知道你在想什么？最奇的是，他有一件隐形衣于是，他加入了野狼！当上了双面间谍！...
一出场就无敌的主角
所有维度，所有位面，所有宇宙，所有世界的人类的精神，肉体，灵魂，能量，希望和绝望等等一切所塑造出来，为了防止人类灭绝而诞生的真人皇。融合了所有人类的意识，经验，知识，思考模式，甚至是武学修养，科学理论等等一切使得尹智斌每天都能超越昨天的自己，近乎无所不能！QQ群（512806001）...
- 斗罗大陆之比比东同人猛女爱美人
- 征服综漫系列雾火の燃
- 原神：璃月五婊-闲云，申鹤，甘雨，夜兰，凝光杜逸尘
- 我的暴力同桌赌输之后，成了我的母狗想要成为摸鱼高手
- 拥有系统的我有了看到别人性癖的能力橘子不爱吃的是みかん
- 宁荣荣和朱竹清的恶堕以及打扮成风骚兔女郎的千仞雪洞房龙静颜
- 柯学之妃英理毛利兰母女下海记北斗星司
- 都市神豪：我的每日一分购APP【加料】都市一分购
- 养犬传player111
- 兽性系统?人兽H之淫乱世界石狮嗜食雌狮汁
- 琼明神女录暗黑版凡人这妖孽
- DID短篇合集（绑架强迫bdsm等）蝎子尾巴
- 蜜母幻想路线五月
- 异世女神录xiv
- 被感染者小鬼进行精神控制人格排泄调教，并彻底崩坏堕落的水月安塞尔白虚
- 重生2000：高考状元为国争光折耳根i
- 月色予梦：关于未来，关于我们青桔蜜柑
- 替身锦路
- [原神]提瓦特公务员探案录不吃鱼骨头
- 烟雨楼一夕烟雨
- 捡个兽人过末世余小沐
- 原神：失去记忆！开局先抱大腿？尘离是私宅
- 快穿：当心机女配拿了攻略剧本吃口忙果
- 甜妹校花女友的秘密任务F3T33
- 快穿：SSS级宿主专治病娇荔枝枝兮
- 爹娘不疼？那就换！做王爷他闺女醋味蛋黄酥
- 是凡人，也是共用炉鼎黑茶
- [综]小雷神的眷属是巫女小姐抹茶奶咖啡
- 被肆意报复的恶劣假千金喵喵咪咪
- 拟态的茧房却若
- 荼靡残谢泠姜
- 醒来，我成了京城首富之女菲雨桐
- 明日方舟终末地洛茜正经琉璃
- 贵妃她重生了（nph）木姜子
- 王妃求子记宁夙
- 权臣的白月光亡妻竟是我自己陈十年
- 皇后为上，倾妃念gl柳自寒
- 烫耳诗澜
- 林照娘的宗室生活手札东边小耳朵
- 咆哮之山混沌の书